Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.
Thai nhi tuần 36, hay còn gọi là tuần thứ 34 sau thụ tinh hoặc sự phát triển của thai nhi tháng thứ 9 thai kỳ. Ở giai đoạn này, em bé có cân nặng trung bình khoảng 2600g và chiều dài dao động từ 47 - 52 cm, tương đương một quả dưa lê hoặc một bó cải xoăn. Mỗi ngày bé sẽ tăng thêm khoảng 28g.
1. Tổng quan về sự phát triển của thai nhi 36 tuần
Chỉ còn 4 tuần nữa là bé sẽ chào đời, qua hình ảnh siêu âm có thể thấy thai nhi lúc này đã trông giống trẻ sơ sinh hơn, với làn da mịn màng và đôi chân nhỏ nhắn. Với khối lượng cơ thể như trên, thai nhi đã chiếm hầu hết khoảng trống trong túi ối. Điều này khiến bé không còn đủ không gian để thực hiện những cú đạp nhiều như trước nữa, tuy nhiên mẹ vẫn có thể cảm nhận thấy bé đang cử động giãn người, cuộn mình và ngọ nguậy.
Em bé đã bắt đầu di chuyển vị trí dần xuống đường sinh khiến mẹ cảm thấy dễ thở hơn đôi chút. Nếu đây là lần sinh đầu tiên, thai nhi có thể rơi vào đường sinh ở âm đạo ngay trong tuần này. Do đó mẹ cũng nên học cách phân biệt những cơn co thắt tử cung báo hiệu chuyển dạ giả. Từ giai đoạn này cho đến khi kết thúc thai kỳ, mẹ cần phải đến khám sản khoa ít nhất một lần mỗi tuần.
2. Sự phát triển của thai nhi tuần 36
Thai nhi sẽ được xem là đủ tháng trong vòng vài ngày tới, cơ thể bé lúc này cũng đã sẵn sàng để chào đời với những đặc điểm cụ thể sau:
- Em bé tăng trưởng chậm lại
Thai nhi gần như đã sẵn sàng cho việc chui qua đường sinh nhỏ hẹp để chào đời, bé nằm yên để dự trữ nguồn năng lượng chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở sắp tới.
- Mất lớp sáp bã nhờn bao phủ
Chất sáp màu trắng được gọi là bã nhờn thai nhi bao phủ phần lớn cơ thể bé trong suốt hành trình 9 tháng qua giờ đã tan biến. Thai nhi sẽ nuốt chúng cũng như các chất khác khiến cho ruột bắt đầu hoạt động. Mẹ sẽ nhìn thấy phân màu xanh đen trong miếng tã lót đầu tiên của bé.
- Phát triển đôi tai
Thai nhi 36 tuần biết làm gì? Thính giác của bé đã phát triển rất nhạy bén trong vòng vài tuần qua. Các nghiên cứu cho thấy sau khi sinh, thai nhi thậm chí có thể nhận ra giọng nói và những bài hát mẹ thường nghe cùng bé ở giai đoạn này.
- Xương toàn thân và hộp sọ mềm
Khi mẹ mang thai 36 tuần, các mảnh xương sọ của em bé vẫn chưa liền hẳn nhằm giúp cho đầu thai nhi có thể dễ dàng di chuyển qua kênh sinh. Bên cạnh đó, hầu hết xương và sụn của bé cũng khá mềm, cho phép quá trình sinh nở được diễn ra dễ dàng hơn. Xương toàn thân và hộp sọ của thai nhi sẽ cứng lại trong vài năm đầu đời.
- Hệ tiêu hóa vẫn chưa sẵn sàng
Cho đến thời điểm này, nhiều chức năng trong cơ thể bé đã khá trưởng thành và chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài. Ví dụ như hệ tuần hoàn máu đã được hoàn thiện, và hệ miễn dịch đã phát triển đủ để bảo vệ bé khỏi bị nhiễm trùng ở môi trường bên ngoài tử cung. Tuy nhiên những bộ phận khác vẫn còn cần thêm thời gian mới hoàn toàn trưởng thành, trong đó có hệ tiêu hóa. Bởi vì khi ở bên trong bụng mẹ, em bé chỉ nhận chất dinh dưỡng dựa vào dây rốn, điều này đồng nghĩa với việc hệ tiêu hóa mặc dù đã hình thành nhưng vẫn chưa hoạt động. Cần mất 1 - 2 năm đầu đời để hệ tiêu hóa thực hiện đầy đủ chức năng bình thường.
Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về sự phát triển của thai nhi qua từng thời kỳ:
- Sự phát triển của thai nhi tuần 33
- Sự phát triển của thai nhi tuần 34
- Sự phát triển của thai nhi tuần 35
3. Triệu chứng mang thai tuần 36
Sự phát triển của thai nhi tuần 36 đã khá hoàn chỉnh, bé lớn và dần di chuyển xuống dưới khiến mẹ bị sa bụng. Dáng đi của mẹ thay đổi là biểu hiện khá rõ rệt, ngoài ra còn có một số triệu chứng sau:
Đau vùng xương chậu: Để giảm bớt sự khó chịu, mẹ có thể thư giãn bằng cách thực hiện một số bài tập, tắm nước ấm, áp dụng mát xa hoặc thử một số liệu pháp bổ sung và thay thế khác.
Xuất hiện dịch nhầy: Chất nhầy ở cổ tử cung có nhiệm vụ đóng nắp túi ối sẽ bắt đầu bong ra, đây có thể là dấu hiệu hé mở tử cung. Dịch nhầy này khá đặc, màu hồng nhạt hoặc trắng tương tự như nước mũi.
Chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi hoặc khó tiêu: Do dạ dày bị tử cung chèn ép, mẹ sẽ cảm thấy chán ăn. Nên chia nhỏ các bữa ăn và ăn chậm rãi để kiểm soát tốt các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Đi tiểu thường xuyên: Việc em bé nằm ở xương chậu của mẹ sẽ làm tắc nghẽn bàng quang. Vì vậy, mẹ sẽ lại phải đi vệ sinh nhiều tương tự như 2 tháng đầu của thai kỳ. Nhưng không nên cắt giảm chất lỏng để hạn chế tình trạng này vì cơ thể mẹ đang rất cần chất lỏng để giữ nước hơn bao giờ hết.
Dịch âm đạo có vệt máu: Mẹ sẽ nhìn thấy chất nhầy có màu đỏ hồng hoặc nâu sau khi quan hệ tình dục hoặc khám phụ khoa. Không cần quá lo ngại về điều này bởi vì cổ tử cung có thể bắt đầu giãn ra để chuẩn bị cho việc sinh con.
Ngứa bụng: Da bụng bị bị kéo căng có thể gây ngứa. Mẹ nên thử dùng kem có chứa bơ ca cao hoặc vitamin E để thoa lên dụng giúp làm dịu cảm giác ngứa và thoải mái hơn.
Phù nề ở tứ chi: Do cơ thể phải giữ lại nhiều chất lỏng nên triệu chứng phù cũng rõ rệt hơn, đôi khi ảnh hưởng đến cả vùng mặt. Tuy nhiên, mẹ nên tiếp tục uống nhiều nước để loại bỏ natri dư thừa và các chất thải khác, giúp giảm thiểu sưng.
Mất ngủ: Mẹ sẽ khó tìm được tư thế nằm thoải mái thật sự để ngủ ngon. Tránh để cho căn phòng quá ngột ngạt, giữ thoáng mát bằng cách mở hé cửa sổ hoặc dùng điều hòa.
Bản năng làm mẹ: Mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi khi bước vào tuần 36, nhưng lại tràn đầy năng lượng trong việc chuẩn bị mọi vật dụng cho em bé chào đời. Lời khuyên là nên nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ trong giai đoạn này.
4. Lưu ý cho mẹ trong tuần 36 của thai kỳ
Ngoài nắm được thai nhi 36 tuần biết làm gì và tăng trưởng như thế nào, mẹ cũng nên ghi nhớ một vài lưu ý sau để chuẩn bị sẵn sàng đón bé chào đời:
- Chú ý sự chuyển động của thai nhi và báo cho phát sĩ nếu nghi ngờ có sự bất thường;
- Học cách nhận biết các dấu hiệu thông qua dịch nhầy âm đạo;
- Thông báo cho người thân về việc sắp đến ngày sinh;
- Bổ sung thực phẩm giàu Vitamin B6;
- Theo dõi nhịp tim, huyết áp hoặc nhiệt độ cơ thể;
- Thư giãn tối đa (Mất ngủ và thay đổi hormone có thể gây ra trầm cảm, lo lắng và căng thẳng);
- Chuẩn bị túi vật dụng cần thiết cho ngày chuyển dạ;
- Bổ sung nhiều đạm protein và axit béo omega-3 từ thực phẩm.
Tóm lại, sự phát triển của thai nhi tháng thứ 9 gần như đã hoàn chỉnh để sẵn sàng chào đời. Điểm nổi bật là lúc này bé sẽ nằm yên hơn, bớt tung những cú đạp năng động như trước. Mẹ nên nghỉ ngơi và ăn uống để đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi 36 tuần được toàn diện, tránh bé phải ra đời sớm hơn dự kiến.
Đây còn là thời điểm rất nhạy cảm trong suốt thai kỳ bởi mẹ sẽ rất dễ sinh sớm và có rất nhiều vấn đề khác xuất hiện ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi như: rau rốn quấn cổ, thiểu ối, rau bong non... Vì vậy, bạn nên siêu âm khám thai thường xuyên hơn để sớm phát hiện những bất thường và có biện pháp can thiệp sớm.
Khoa Phụ sản Bệnh viện ĐKQT Vinmec là cơ sở y tế được khách hàng đánh giá cao về chất lượng chuyên môn và dịch vụ chuyên môn. Tại đây quy tụ đội ngũ bác sĩ trình độ chuyên môn cao trong và ngoài nước, hệ thống máy siêu âm, thiết bị y tế được trang bị hiện đại, chất lượng cao, quy trình thăm khám thai chính xác, khoa học sẽ xử trí bất thường trong thời kỳ mang thai và khi chuyển dạ một cách nhanh chóng để mẹ có được một thai kỳ an toàn nhất.
Đặc biệt, với gói Thai sản trọn gói tại Bệnh viện ĐKQT Vinmec mẹ được theo dõi, siêu âm một cách toàn diện từ khi mang thai đến khi sinh con và sau sinh. Bên cạnh đó, để xóa tan nỗi lo đau đớn khi sinh nở, Vinmec còn cung cấp đẻ không đau trọn vẹn trong khi sinh và sau khi sinh bằng kỹ thuật gây tê màng cứng không morphin và gây tê thần kinh thẹn. Trong suốt quá trình sinh, sản phụ sẽ được các hộ lý hướng dẫn cách rặn đẻ và thở đúng cách, bé sẽ chào đời chỉ trong 10 - 15 phút. Sau khi sinh, bé sẽ được chăm sóc trong phòng vô trùng trước khi được đưa trở về với mẹ.
Sản phụ sẽ được nghỉ ngơi tại phòng bệnh cao cấp, được thiết kế theo tiêu chuẩn khách sạn quốc tế, 1 mẹ 1 phòng với đầy đủ trang thiết bị tiện nghi, hiện đại. Mẹ sẽ được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn phương pháp nuôi dưỡng bé trước khi xuất viện. Tái khám sau sinh với cả mẹ và bé với các bác sĩ Sản khoa và Nhi khoa hàng đầu.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Nguồn tham khảo: Webmd.com